Cene e Piatti Pronti Surgelati

STRONGANOFF PASTA WITH CHICKEN MEATBALLS WITH WHOLE WHEAT ROTINI, AND CAULIFLOWER, COOKED IN AVOCADO OIL, AND TOPPED WITH PARMESAN AND MOZZARELLA, STRONGANOFF PASTA WITH CHICKEN MEATBALLS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine6.6g25.3% dell'energia
Grassi5g19.2% dell'energia
Carboidrati14.5g55.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.1g
Proteine
6.6g (25.3%)
Grassi
5g (19.2%)
Carboidrati
14.5g (55.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine6.6g
Grassi5.0g
Carboidrati14.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali8%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STRONGANOFF PASTA WITH CHICKEN MEATBALLS WITH WHOLE WHEAT ROTINI, AND CAULIFLOWER, COOKED IN AVOCADO OIL, AND TOPPED WITH PARMESAN AND MOZZARELLA, STRONGANOFF PASTA WITH CHICKEN MEATBALLS offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.6g di proteine, 5g di grassi e 14.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium