Tiefkühlgerichte

STRONGANOFF PASTA WITH CHICKEN MEATBALLS WITH WHOLE WHEAT ROTINI, AND CAULIFLOWER, COOKED IN AVOCADO OIL, AND TOPPED WITH PARMESAN AND MOZZARELLA, STRONGANOFF PASTA WITH CHICKEN MEATBALLS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien124kcal / 100g
Protein6.6g25.3% der Energie
Fett5g19.2% der Energie
Kohlenhydrate14.5g55.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt26.1g
Protein
6.6g (25.3%)
Fett
5g (19.2%)
Kohlenhydrate
14.5g (55.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien124kcal
Protein6.6g
Fett5.0g
Kohlenhydrate14.5g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie6%
Protein13%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 124 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen11Minuten
🚴‍♀️Radfahren14Minuten
🚶‍♂️Gehen30Minuten
🧘‍♀️Yoga44Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STRONGANOFF PASTA WITH CHICKEN MEATBALLS WITH WHOLE WHEAT ROTINI, AND CAULIFLOWER, COOKED IN AVOCADO OIL, AND TOPPED WITH PARMESAN AND MOZZARELLA, STRONGANOFF PASTA WITH CHICKEN MEATBALLS 124 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.6g Protein, 5g Fett und 14.5g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten