Cene e Piatti Pronti Surgelati

STOUFFER'S MACARONI AND CHEESE, 12 OZ

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie141kcal / 100g
Proteine6.2g22.6% dell'energia
Grassi6.2g22.6% dell'energia
Carboidrati15g54.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.4g
Proteine
6.2g (22.6%)
Grassi
6.2g (22.6%)
Carboidrati
15g (54.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie141kcal
Proteine6.2g
Grassi6.2g
Carboidrati15.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 141 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare34minuti
🧘‍♀️Yoga50minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di STOUFFER'S MACARONI AND CHEESE, 12 OZ contiene 141 kcal. Fornisce 6.2g di proteine, 6.2g di grassi e 15g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium