Cenas y Platos Congelados

STOUFFER'S MACARONI AND CHEESE, 12 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías141kcal / 100g
Proteínas6.2g22.6% de la energía
Grasas6.2g22.6% de la energía
Carbohidratos15g54.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total27.4g
Proteínas
6.2g (22.6%)
Grasas
6.2g (22.6%)
Carbohidratos
15g (54.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías141kcal
Proteínas6.2g
Grasas6.2g
Carbohidratos15.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas12%
Grasas totales10%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 141 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga50minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de STOUFFER'S MACARONI AND CHEESE, 12 OZ proporciona 141 kcal. Contiene 6.2g de proteínas, 6.2g de grasas y 15g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium