Cene e Piatti Pronti Surgelati

STEAK 'N BROCCOLI CHARBROILED CHOPPED BEEF WITH STEAK SAUCE AND BROCCOLI IN SEASONED BUTTER SAUCE, STEAK 'N BROCCOLI

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie197kcal / 100g
Proteine8.7g32.0% dell'energia
Grassi16.2g59.6% dell'energia
Carboidrati2.3g8.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.2g
Proteine
8.7g (32.0%)
Grassi
16.2g (59.6%)
Carboidrati
2.3g (8.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie197kcal
Proteine8.7g
Grassi16.2g
Carboidrati2.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine17%
Grassi totali25%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 197 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo22minuti
🚶‍♂️Camminare47minuti
🧘‍♀️Yoga70minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, STEAK 'N BROCCOLI CHARBROILED CHOPPED BEEF WITH STEAK SAUCE AND BROCCOLI IN SEASONED BUTTER SAUCE, STEAK 'N BROCCOLI offre un apporto di 197 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.7g di proteine, 16.2g di grassi e 2.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti