Cene e Piatti Pronti Surgelati
SPINACH STRIPED CHEESE RAVIOLI PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie196kcal / 100g
Proteine8.4g20.7% dell'energia
Grassi5.6g13.8% dell'energia
Carboidrati26.6g65.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale40.6g
Proteine
8.4g (20.7%)Grassi
5.6g (13.8%)Carboidrati
26.6g (65.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie196kcal
Proteine8.4g
Grassi5.6g
Carboidrati26.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine17%
Grassi totali9%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 196 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare47minuti
🧘♀️Yoga70minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH STRIPED CHEESE RAVIOLI PASTA offre un apporto di 196 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.4g di proteine, 5.6g di grassi e 26.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti