Cene e Piatti Pronti Surgelati
SPINACH LASAGNA MADE WITH ORGANIC SPINACH, TOMATOES & PASTA, SPINACH LASAGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine4.4g20.0% dell'energia
Grassi2.6g11.8% dell'energia
Carboidrati15g68.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.0g
Proteine
4.4g (20.0%)Grassi
2.6g (11.8%)Carboidrati
15g (68.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine4.4g
Grassi2.6g
Carboidrati15.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH LASAGNA MADE WITH ORGANIC SPINACH, TOMATOES & PASTA, SPINACH LASAGNA offre un apporto di 101 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 2.6g di grassi e 15g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti