Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPICY SAUSAGE RAVIOLI PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie241kcal / 100g
Proteine10.6g21.4% dell'energia
Grassi9.9g20.0% dell'energia
Carboidrati29.1g58.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale49.6g
Proteine
10.6g (21.4%)
Grassi
9.9g (20.0%)
Carboidrati
29.1g (58.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie241kcal
Proteine10.6g
Grassi9.9g
Carboidrati29.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia12%
Proteine21%
Grassi totali15%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 241 kcal)

🏃‍♂️Corsa22minuti
🚴‍♀️Ciclismo27minuti
🚶‍♂️Camminare57minuti
🧘‍♀️Yoga86minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPICY SAUSAGE RAVIOLI PASTA contiene 241 kcal. Fornisce 10.6g di proteine, 9.9g di grassi e 29.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium