Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPICY CLASSIC FRIED CHICKEN PORTIONS, MASHED POTATOES, MIXED VEGETABLES & AN APPLE DESSERT, SPICY CLASSIC FRIED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie172kcal / 100g
Proteine8.9g28.0% dell'energia
Grassi9.1g28.6% dell'energia
Carboidrati13.8g43.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.8g
Proteine
8.9g (28.0%)
Grassi
9.1g (28.6%)
Carboidrati
13.8g (43.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie172kcal
Proteine8.9g
Grassi9.1g
Carboidrati13.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine18%
Grassi totali14%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 172 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare41minuti
🧘‍♀️Yoga61minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPICY CLASSIC FRIED CHICKEN PORTIONS, MASHED POTATOES, MIXED VEGETABLES & AN APPLE DESSERT, SPICY CLASSIC FRIED CHICKEN offre un apporto di 172 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 9.1g di grassi e 13.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium