Cenas y Platos Congelados

SPICY CLASSIC FRIED CHICKEN PORTIONS, MASHED POTATOES, MIXED VEGETABLES & AN APPLE DESSERT, SPICY CLASSIC FRIED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías172kcal / 100g
Proteínas8.9g28.0% de la energía
Grasas9.1g28.6% de la energía
Carbohidratos13.8g43.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.8g
Proteínas
8.9g (28.0%)
Grasas
9.1g (28.6%)
Carbohidratos
13.8g (43.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías172kcal
Proteínas8.9g
Grasas9.1g
Carbohidratos13.8g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas18%
Grasas totales14%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 172 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar41minutos
🧘‍♀️Yoga61minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SPICY CLASSIC FRIED CHICKEN PORTIONS, MASHED POTATOES, MIXED VEGETABLES & AN APPLE DESSERT, SPICY CLASSIC FRIED CHICKEN revela un aporte de 172 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 9.1g de lípidos y 13.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium