Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPECIALTY, PENNE MARINARA SAUCE, PENNE MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie129kcal / 100g
Proteine4.3g14.0% dell'energia
Grassi2.1g6.8% dell'energia
Carboidrati24.3g79.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale30.7g
Proteine
4.3g (14.0%)
Grassi
2.1g (6.8%)
Carboidrati
24.3g (79.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie129kcal
Proteine4.3g
Grassi2.1g
Carboidrati24.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 129 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga46minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPECIALTY, PENNE MARINARA SAUCE, PENNE MARINARA offre un apporto di 129 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 2.1g di grassi e 24.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumPotassiumSodium