Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE WITH SEASONED GARLIC BREAD, MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie127kcal / 100g
Proteine4.7g17.7% dell'energia
Grassi4.2g15.8% dell'energia
Carboidrati17.6g66.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.5g
Proteine
4.7g (17.7%)
Grassi
4.2g (15.8%)
Carboidrati
17.6g (66.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie127kcal
Proteine4.7g
Grassi4.2g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali6%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 127 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga45minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE WITH SEASONED GARLIC BREAD, MEAT SAUCE offre un apporto di 127 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.7g di proteine, 4.2g di grassi e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A