Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie93kcal / 100g
Proteine4.5g21.7% dell'energia
Grassi1.9g9.2% dell'energia
Carboidrati14.3g69.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.7g
Proteine
4.5g (21.7%)
Grassi
1.9g (9.2%)
Carboidrati
14.3g (69.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie93kcal
Proteine4.5g
Grassi1.9g
Carboidrati14.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 93 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare22minuti
🧘‍♀️Yoga33minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE mostrano 93 calorie per 100g. Offre 4.5g di proteine, 1.9g di grassi totali e 14.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium