Tiefkühlgerichte
SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein4.5g21.7% der Energie
Fett1.9g9.2% der Energie
Kohlenhydrate14.3g69.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt20.7g
Protein
4.5g (21.7%)Fett
1.9g (9.2%)Kohlenhydrate
14.3g (69.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein4.5g
Fett1.9g
Kohlenhydrate14.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SPAGHETTI WITH MEAT SAUCE zeigen 93 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 1.9g Fettgehalt und 14.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten