Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPAGHETTI STYLE MARINARA VEGGIE PASTA, SPAGHETTI STYLE MARINARA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie132kcal / 100g
Proteine6.1g21.4% dell'energia
Grassi4g14.0% dell'energia
Carboidrati18.4g64.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale28.5g
Proteine
6.1g (21.4%)
Grassi
4g (14.0%)
Carboidrati
18.4g (64.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie132kcal
Proteine6.1g
Grassi4.0g
Carboidrati18.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali6%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 132 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SPAGHETTI STYLE MARINARA VEGGIE PASTA, SPAGHETTI STYLE MARINARA contiene 132 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 4g di grassi e 18.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronPotassiumSodium