Cene e Piatti Pronti Surgelati
SPAGHETTI MARINARA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie101kcal / 100g
Proteine3.5g14.2% dell'energia
Grassi1.3g5.3% dell'energia
Carboidrati19.8g80.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.6g
Proteine
3.5g (14.2%)Grassi
1.3g (5.3%)Carboidrati
19.8g (80.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie101kcal
Proteine3.5g
Grassi1.3g
Carboidrati19.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine7%
Grassi totali2%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 101 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPAGHETTI MARINARA contiene 101 kcal. Fornisce 3.5g di proteine, 1.3g di grassi e 19.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti