Cene e Piatti Pronti Surgelati

SPAGHETTI IN MEAT SAUCE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie97kcal / 100g
Proteine4.4g19.0% dell'energia
Grassi1.9g8.2% dell'energia
Carboidrati16.9g72.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.2g
Proteine
4.4g (19.0%)
Grassi
1.9g (8.2%)
Carboidrati
16.9g (72.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie97kcal
Proteine4.4g
Grassi1.9g
Carboidrati16.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 97 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare23minuti
🧘‍♀️Yoga35minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SPAGHETTI IN MEAT SAUCE offre un apporto di 97 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.4g di proteine, 1.9g di grassi e 16.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C