Tiefkühlgerichte
SPAGHETTI IN MEAT SAUCE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien97kcal / 100g
Protein4.4g19.0% der Energie
Fett1.9g8.2% der Energie
Kohlenhydrate16.9g72.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.2g
Protein
4.4g (19.0%)Fett
1.9g (8.2%)Kohlenhydrate
16.9g (72.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien97kcal
Protein4.4g
Fett1.9g
Kohlenhydrate16.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 97 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SPAGHETTI IN MEAT SAUCE 97 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.4g Protein, 1.9g Fett und 16.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten