Cene e Piatti Pronti Surgelati
SOUTHWEST STEAK QUESADILLAS, SOUTHWEST STEAK
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie242kcal / 100g
Proteine10.6g23.6% dell'energia
Grassi13.1g29.2% dell'energia
Carboidrati21.2g47.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale44.9g
Proteine
10.6g (23.6%)Grassi
13.1g (29.2%)Carboidrati
21.2g (47.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie242kcal
Proteine10.6g
Grassi13.1g
Carboidrati21.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine21%
Grassi totali20%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 242 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga86minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOUTHWEST STEAK QUESADILLAS, SOUTHWEST STEAK mostrano 242 calorie per 100g. Offre 10.6g di proteine, 13.1g di grassi totali e 21.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti