Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHRIMP SCAMPI WITH PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie201kcal / 100g
Proteine8.1g21.7% dell'energia
Grassi10.6g28.3% dell'energia
Carboidrati18.7g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale37.4g
Proteine
8.1g (21.7%)
Grassi
10.6g (28.3%)
Carboidrati
18.7g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie201kcal
Proteine8.1g
Grassi10.6g
Carboidrati18.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine16%
Grassi totali16%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 201 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga72minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHRIMP SCAMPI WITH PASTA contiene 201 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 10.6g di grassi e 18.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C