Tiefkühlgerichte
SHRIMP SCAMPI WITH PASTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien201kcal / 100g
Protein8.1g21.7% der Energie
Fett10.6g28.3% der Energie
Kohlenhydrate18.7g50.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt37.4g
Protein
8.1g (21.7%)Fett
10.6g (28.3%)Kohlenhydrate
18.7g (50.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien201kcal
Protein8.1g
Fett10.6g
Kohlenhydrate18.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein16%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate7%
Aktivitätsäquivalente (Um 201 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHRIMP SCAMPI WITH PASTA enthält insgesamt 201 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.1g Protein, 10.6g Fett und 18.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten