Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHRIMP RISOTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie84kcal / 100g
Proteine3.1g19.0% dell'energia
Grassi3.1g19.0% dell'energia
Carboidrati10.1g62.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.3g
Proteine
3.1g (19.0%)
Grassi
3.1g (19.0%)
Carboidrati
10.1g (62.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie84kcal
Proteine3.1g
Grassi3.1g
Carboidrati10.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine6%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 84 kcal)

🏃‍♂️Corsa8minuti
🚴‍♀️Ciclismo10minuti
🚶‍♂️Camminare20minuti
🧘‍♀️Yoga30minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP RISOTTO offre un apporto di 84 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.1g di proteine, 3.1g di grassi e 10.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium