Repas et Plats Surgelés

SHRIMP RISOTTO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories84kcal / 100g
Protéines3.1g19.0% de l'énergie
Lipides3.1g19.0% de l'énergie
Glucides10.1g62.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.3g
Protéines
3.1g (19.0%)
Lipides
3.1g (19.0%)
Glucides
10.1g (62.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories84kcal
Protéines3.1g
Lipides3.1g
Glucides10.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux5%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 84 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que SHRIMP RISOTTO apporte 84 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 3.1g de protéines, 3.1g de lipides et 10.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium