Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHRIMP FRIED RICE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine4.5g16.5% dell'energia
Grassi2g7.3% dell'energia
Carboidrati20.8g76.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.3g
Proteine
4.5g (16.5%)
Grassi
2g (7.3%)
Carboidrati
20.8g (76.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine4.5g
Grassi2.0g
Carboidrati20.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati8%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SHRIMP FRIED RICE offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.5g di proteine, 2g di grassi e 20.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium