Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHRIMP & CORN CHOWDER, SHRIMP & CORN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie102kcal / 100g
Proteine32.2g66.9% dell'energia
Grassi5.7g11.9% dell'energia
Carboidrati10.2g21.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.1g
Proteine
32.2g (66.9%)
Grassi
5.7g (11.9%)
Carboidrati
10.2g (21.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie102kcal
Proteine32.2g
Grassi5.7g
Carboidrati10.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine64%
Grassi totali9%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 102 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SHRIMP & CORN CHOWDER, SHRIMP & CORN mostrano 102 calorie per 100g. Offre 32.2g di proteine, 5.7g di grassi totali e 10.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium