Cenas y Platos Congelados

SHRIMP & CORN CHOWDER, SHRIMP & CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías102kcal / 100g
Proteínas32.2g66.9% de la energía
Grasas5.7g11.9% de la energía
Carbohidratos10.2g21.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.1g
Proteínas
32.2g (66.9%)
Grasas
5.7g (11.9%)
Carbohidratos
10.2g (21.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías102kcal
Proteínas32.2g
Grasas5.7g
Carbohidratos10.2g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas64%
Grasas totales9%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 102 kcal)

🏃‍♂️Correr9minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar24minutos
🧘‍♀️Yoga36minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SHRIMP & CORN CHOWDER, SHRIMP & CORN muestra 102 calorías por 100g. Ofrece 32.2g de proteínas, 5.7g de grasas y 10.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium