Cene e Piatti Pronti Surgelati

SHARP WHITE CHEDDAR MACARONI & CHEESE DINNER, SHARP WHITE CHEDDAR

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie145kcal / 100g
Proteine5.9g21.5% dell'energia
Grassi6.7g24.4% dell'energia
Carboidrati14.9g54.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.5g
Proteine
5.9g (21.5%)
Grassi
6.7g (24.4%)
Carboidrati
14.9g (54.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie145kcal
Proteine5.9g
Grassi6.7g
Carboidrati14.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga52minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SHARP WHITE CHEDDAR MACARONI & CHEESE DINNER, SHARP WHITE CHEDDAR contiene 145 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 6.7g di grassi e 14.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin A