Tiefkühlgerichte
SHARP WHITE CHEDDAR MACARONI & CHEESE DINNER, SHARP WHITE CHEDDAR
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien145kcal / 100g
Protein5.9g21.5% der Energie
Fett6.7g24.4% der Energie
Kohlenhydrate14.9g54.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
5.9g (21.5%)Fett
6.7g (24.4%)Kohlenhydrate
14.9g (54.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien145kcal
Protein5.9g
Fett6.7g
Kohlenhydrate14.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein12%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 145 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen13Minuten
🚴♀️Radfahren16Minuten
🚶♂️Gehen35Minuten
🧘♀️Yoga52Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SHARP WHITE CHEDDAR MACARONI & CHEESE DINNER, SHARP WHITE CHEDDAR enthält insgesamt 145 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 6.7g Fett und 14.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten