Cene e Piatti Pronti Surgelati

SESAME GINGER UDON BOWL WITH CHICKEN, SESAME GINGER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine8.2g29.9% dell'energia
Grassi2.1g7.7% dell'energia
Carboidrati17.1g62.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.4g
Proteine
8.2g (29.9%)
Grassi
2.1g (7.7%)
Carboidrati
17.1g (62.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine8.2g
Grassi2.1g
Carboidrati17.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine16%
Grassi totali3%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SESAME GINGER UDON BOWL WITH CHICKEN, SESAME GINGER offre un apporto di 124 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.2g di proteine, 2.1g di grassi e 17.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium