Cene e Piatti Pronti Surgelati

SEAFOOD PRIMAVERA PLUMP, TENDER SHRIMP AND SCALLOPS TOSSED WITH GARDEN-FRESH SPRING VEGETABLES AND CREAM SAUCE, SERVED ON A BED OF LINGUINE PASTA, SEAFOOD PRIMAVERA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie124kcal / 100g
Proteine6.4g22.9% dell'energia
Grassi2.1g7.5% dell'energia
Carboidrati19.4g69.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale27.9g
Proteine
6.4g (22.9%)
Grassi
2.1g (7.5%)
Carboidrati
19.4g (69.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie124kcal
Proteine6.4g
Grassi2.1g
Carboidrati19.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia6%
Proteine13%
Grassi totali3%
Carboidrati7%

Equivalenti di attività (Per bruciare 124 kcal)

🏃‍♂️Corsa11minuti
🚴‍♀️Ciclismo14minuti
🚶‍♂️Camminare30minuti
🧘‍♀️Yoga44minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SEAFOOD PRIMAVERA PLUMP, TENDER SHRIMP AND SCALLOPS TOSSED WITH GARDEN-FRESH SPRING VEGETABLES AND CREAM SAUCE, SERVED ON A BED OF LINGUINE PASTA, SEAFOOD PRIMAVERA contiene 124 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 2.1g di grassi e 19.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium