Repas et Plats Surgelés

SEAFOOD PRIMAVERA PLUMP, TENDER SHRIMP AND SCALLOPS TOSSED WITH GARDEN-FRESH SPRING VEGETABLES AND CREAM SAUCE, SERVED ON A BED OF LINGUINE PASTA, SEAFOOD PRIMAVERA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories124kcal / 100g
Protéines6.4g22.9% de l'énergie
Lipides2.1g7.5% de l'énergie
Glucides19.4g69.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.9g
Protéines
6.4g (22.9%)
Lipides
2.1g (7.5%)
Glucides
19.4g (69.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories124kcal
Protéines6.4g
Lipides2.1g
Glucides19.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines13%
Lipides totaux3%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 124 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SEAFOOD PRIMAVERA PLUMP, TENDER SHRIMP AND SCALLOPS TOSSED WITH GARDEN-FRESH SPRING VEGETABLES AND CREAM SAUCE, SERVED ON A BED OF LINGUINE PASTA, SEAFOOD PRIMAVERA contient au total 124 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.4g de protéines, 2.1g de graisses et 19.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium