Cene e Piatti Pronti Surgelati
SEAFOOD CIOPPINO, SEAFOOD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie53kcal / 100g
Proteine6.9g58.5% dell'energia
Grassi1.2g10.2% dell'energia
Carboidrati3.7g31.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.8g
Proteine
6.9g (58.5%)Grassi
1.2g (10.2%)Carboidrati
3.7g (31.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie53kcal
Proteine6.9g
Grassi1.2g
Carboidrati3.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine14%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 53 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare13minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SEAFOOD CIOPPINO, SEAFOOD offre un apporto di 53 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.9g di proteine, 1.2g di grassi e 3.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti