Cene e Piatti Pronti Surgelati

SAUSAGE PEPPERS & ONIONS OVER RIGATONI PASTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie149kcal / 100g
Proteine8.3g58.9% dell'energia
Grassi2.5g17.7% dell'energia
Carboidrati3.3g23.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.1g
Proteine
8.3g (58.9%)
Grassi
2.5g (17.7%)
Carboidrati
3.3g (23.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie149kcal
Proteine8.3g
Grassi2.5g
Carboidrati3.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 149 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare35minuti
🧘‍♀️Yoga53minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, SAUSAGE PEPPERS & ONIONS OVER RIGATONI PASTA offre un apporto di 149 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.3g di proteine, 2.5g di grassi e 3.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberSodiumVitamin AVitamin C