Cene e Piatti Pronti Surgelati

SANTA FE STYLE RICE & BEANS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie103kcal / 100g
Proteine3.8g17.0% dell'energia
Grassi3g13.4% dell'energia
Carboidrati15.6g69.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.4g
Proteine
3.8g (17.0%)
Grassi
3g (13.4%)
Carboidrati
15.6g (69.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie103kcal
Proteine3.8g
Grassi3.0g
Carboidrati15.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine8%
Grassi totali5%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 103 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo12minuti
🚶‍♂️Camminare25minuti
🧘‍♀️Yoga37minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di SANTA FE STYLE RICE & BEANS contiene 103 kcal. Fornisce 3.8g di proteine, 3g di grassi e 15.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium