Tiefkühlgerichte
SANTA FE STYLE RICE & BEANS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien103kcal / 100g
Protein3.8g17.0% der Energie
Fett3g13.4% der Energie
Kohlenhydrate15.6g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.4g
Protein
3.8g (17.0%)Fett
3g (13.4%)Kohlenhydrate
15.6g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien103kcal
Protein3.8g
Fett3.0g
Kohlenhydrate15.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein8%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 103 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren12Minuten
🚶♂️Gehen25Minuten
🧘♀️Yoga37Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SANTA FE STYLE RICE & BEANS enthält insgesamt 103 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.8g Protein, 3g Fett und 15.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten