Cene e Piatti Pronti Surgelati

SALSA ROJA CHICKEN ENCHILADAS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie161kcal / 100g
Proteine11.4g34.5% dell'energia
Grassi10.6g32.1% dell'energia
Carboidrati11g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale33.0g
Proteine
11.4g (34.5%)
Grassi
10.6g (32.1%)
Carboidrati
11g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie161kcal
Proteine11.4g
Grassi10.6g
Carboidrati11.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine23%
Grassi totali16%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 161 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare38minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SALSA ROJA CHICKEN ENCHILADAS mostrano 161 calorie per 100g. Offre 11.4g di proteine, 10.6g di grassi totali e 11g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium