Tiefkühlgerichte

SALSA ROJA CHICKEN ENCHILADAS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien161kcal / 100g
Protein11.4g34.5% der Energie
Fett10.6g32.1% der Energie
Kohlenhydrate11g33.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt33.0g
Protein
11.4g (34.5%)
Fett
10.6g (32.1%)
Kohlenhydrate
11g (33.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien161kcal
Protein11.4g
Fett10.6g
Kohlenhydrate11.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein23%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 161 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen15Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga58Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für SALSA ROJA CHICKEN ENCHILADAS zeigen 161 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.4g Protein, 10.6g Fettgehalt und 11g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten