Cene e Piatti Pronti Surgelati

SAAG PANEER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie211kcal / 100g
Proteine6.3g19.9% dell'energia
Grassi17.6g55.5% dell'energia
Carboidrati7.8g24.6% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale31.7g
Proteine
6.3g (19.9%)
Grassi
17.6g (55.5%)
Carboidrati
7.8g (24.6%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie211kcal
Proteine6.3g
Grassi17.6g
Carboidrati7.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia11%
Proteine13%
Grassi totali27%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)

🏃‍♂️Corsa19minuti
🚴‍♀️Ciclismo24minuti
🚶‍♂️Camminare50minuti
🧘‍♀️Yoga75minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per SAAG PANEER mostrano 211 calorie per 100g. Offre 6.3g di proteine, 17.6g di grassi totali e 7.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium