Tiefkühlgerichte
SAAG PANEER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein6.3g19.9% der Energie
Fett17.6g55.5% der Energie
Kohlenhydrate7.8g24.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.7g
Protein
6.3g (19.9%)Fett
17.6g (55.5%)Kohlenhydrate
7.8g (24.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein6.3g
Fett17.6g
Kohlenhydrate7.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein13%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für SAAG PANEER zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.3g Protein, 17.6g Fettgehalt und 7.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten