Cene e Piatti Pronti Surgelati
ROSARITA, CHICKEN TORTILLA CASSEROLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie137kcal / 100g
Proteine5.9g22.8% dell'energia
Grassi6.3g24.3% dell'energia
Carboidrati13.7g52.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale25.9g
Proteine
5.9g (22.8%)Grassi
6.3g (24.3%)Carboidrati
13.7g (52.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie137kcal
Proteine5.9g
Grassi6.3g
Carboidrati13.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine12%
Grassi totali10%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 137 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, ROSARITA, CHICKEN TORTILLA CASSEROLE offre un apporto di 137 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.9g di proteine, 6.3g di grassi e 13.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti