Cene e Piatti Pronti Surgelati

ROMANO CRUSTED CHICKEN ROMANO AND PARMESAN BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH PASTA IN AN HERB BUTTER SAUCE, ROMANO CRUSTED CHICKEN

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie162kcal / 100g
Proteine8.3g25.6% dell'energia
Grassi6.5g20.1% dell'energia
Carboidrati17.6g54.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.4g
Proteine
8.3g (25.6%)
Grassi
6.5g (20.1%)
Carboidrati
17.6g (54.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie162kcal
Proteine8.3g
Grassi6.5g
Carboidrati17.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine17%
Grassi totali10%
Carboidrati6%

Equivalenti di attività (Per bruciare 162 kcal)

🏃‍♂️Corsa15minuti
🚴‍♀️Ciclismo18minuti
🚶‍♂️Camminare39minuti
🧘‍♀️Yoga58minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROMANO CRUSTED CHICKEN ROMANO AND PARMESAN BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH PASTA IN AN HERB BUTTER SAUCE, ROMANO CRUSTED CHICKEN mostrano 162 calorie per 100g. Offre 8.3g di proteine, 6.5g di grassi totali e 17.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium