Cenas y Platos Congelados

ROMANO CRUSTED CHICKEN ROMANO AND PARMESAN BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH PASTA IN AN HERB BUTTER SAUCE, ROMANO CRUSTED CHICKEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías162kcal / 100g
Proteínas8.3g25.6% de la energía
Grasas6.5g20.1% de la energía
Carbohidratos17.6g54.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total32.4g
Proteínas
8.3g (25.6%)
Grasas
6.5g (20.1%)
Carbohidratos
17.6g (54.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías162kcal
Proteínas8.3g
Grasas6.5g
Carbohidratos17.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas17%
Grasas totales10%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 162 kcal)

🏃‍♂️Correr15minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar39minutos
🧘‍♀️Yoga58minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ROMANO CRUSTED CHICKEN ROMANO AND PARMESAN BREADED WHITE MEAT CHICKEN WITH PASTA IN AN HERB BUTTER SAUCE, ROMANO CRUSTED CHICKEN muestra 162 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 6.5g de grasas y 17.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium