Cene e Piatti Pronti Surgelati

ROASTED CHILE RELLENO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie134kcal / 100g
Proteine8.1g30.2% dell'energia
Grassi6.7g25.0% dell'energia
Carboidrati12g44.8% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale26.8g
Proteine
8.1g (30.2%)
Grassi
6.7g (25.0%)
Carboidrati
12g (44.8%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie134kcal
Proteine8.1g
Grassi6.7g
Carboidrati12.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine16%
Grassi totali10%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 134 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga48minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED CHILE RELLENO contiene 134 kcal. Fornisce 8.1g di proteine, 6.7g di grassi e 12g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium