Cene e Piatti Pronti Surgelati

ROASTED CHICKEN WITH POTATOES & CARROTS PUREES, ROASTED CHICKEN WITH POTATOES & CARROTS

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie131kcal / 100g
Proteine7.1g31.1% dell'energia
Grassi8.1g35.5% dell'energia
Carboidrati7.6g33.3% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale22.8g
Proteine
7.1g (31.1%)
Grassi
8.1g (35.5%)
Carboidrati
7.6g (33.3%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie131kcal
Proteine7.1g
Grassi8.1g
Carboidrati7.6g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine14%
Grassi totali12%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare31minuti
🧘‍♀️Yoga47minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di ROASTED CHICKEN WITH POTATOES & CARROTS PUREES, ROASTED CHICKEN WITH POTATOES & CARROTS contiene 131 kcal. Fornisce 7.1g di proteine, 8.1g di grassi e 7.6g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A