Tiefkühlgerichte

ROASTED CHICKEN WITH POTATOES & CARROTS PUREES, ROASTED CHICKEN WITH POTATOES & CARROTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien131kcal / 100g
Protein7.1g31.1% der Energie
Fett8.1g35.5% der Energie
Kohlenhydrate7.6g33.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt22.8g
Protein
7.1g (31.1%)
Fett
8.1g (35.5%)
Kohlenhydrate
7.6g (33.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien131kcal
Protein7.1g
Fett8.1g
Kohlenhydrate7.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie7%
Protein14%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 131 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen12Minuten
🚴‍♀️Radfahren15Minuten
🚶‍♂️Gehen31Minuten
🧘‍♀️Yoga47Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ROASTED CHICKEN WITH POTATOES & CARROTS PUREES, ROASTED CHICKEN WITH POTATOES & CARROTS enthält insgesamt 131 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 8.1g Fett und 7.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten