Cene e Piatti Pronti Surgelati

ROASTED CHICKEN RISOTTO ITALIAN RICE AND ROASTED WHITE MEAT CHICKEN WITH PORTOBELLO MUSHROOMS AND ASPARAGUS IN A PARMESAN CHEESE CREAM SAUCE CLASSIC SKILLET MEAL, ROASTED CHICKEN RISOTTO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine5.3g25.4% dell'energia
Grassi3.5g16.7% dell'energia
Carboidrati12.1g57.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale20.9g
Proteine
5.3g (25.4%)
Grassi
3.5g (16.7%)
Carboidrati
12.1g (57.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine5.3g
Grassi3.5g
Carboidrati12.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine11%
Grassi totali5%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

I valori nutrizionali per ROASTED CHICKEN RISOTTO ITALIAN RICE AND ROASTED WHITE MEAT CHICKEN WITH PORTOBELLO MUSHROOMS AND ASPARAGUS IN A PARMESAN CHEESE CREAM SAUCE CLASSIC SKILLET MEAL, ROASTED CHICKEN RISOTTO mostrano 100 calorie per 100g. Offre 5.3g di proteine, 3.5g di grassi totali e 12.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A