Tiefkühlgerichte

ROASTED CHICKEN RISOTTO ITALIAN RICE AND ROASTED WHITE MEAT CHICKEN WITH PORTOBELLO MUSHROOMS AND ASPARAGUS IN A PARMESAN CHEESE CREAM SAUCE CLASSIC SKILLET MEAL, ROASTED CHICKEN RISOTTO

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien100kcal / 100g
Protein5.3g25.4% der Energie
Fett3.5g16.7% der Energie
Kohlenhydrate12.1g57.9% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt20.9g
Protein
5.3g (25.4%)
Fett
3.5g (16.7%)
Kohlenhydrate
12.1g (57.9%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien100kcal
Protein5.3g
Fett3.5g
Kohlenhydrate12.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie5%
Protein11%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen9Minuten
🚴‍♀️Radfahren11Minuten
🚶‍♂️Gehen24Minuten
🧘‍♀️Yoga36Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für ROASTED CHICKEN RISOTTO ITALIAN RICE AND ROASTED WHITE MEAT CHICKEN WITH PORTOBELLO MUSHROOMS AND ASPARAGUS IN A PARMESAN CHEESE CREAM SAUCE CLASSIC SKILLET MEAL, ROASTED CHICKEN RISOTTO zeigen 100 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.3g Protein, 3.5g Fettgehalt und 12.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten