Cene e Piatti Pronti Surgelati

RIGATONI POMODORO

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie138kcal / 100g
Proteine5.4g16.5% dell'energia
Grassi1.5g4.6% dell'energia
Carboidrati25.8g78.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale32.7g
Proteine
5.4g (16.5%)
Grassi
1.5g (4.6%)
Carboidrati
25.8g (78.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie138kcal
Proteine5.4g
Grassi1.5g
Carboidrati25.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine11%
Grassi totali2%
Carboidrati9%

Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)

🏃‍♂️Corsa13minuti
🚴‍♀️Ciclismo16minuti
🚶‍♂️Camminare33minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RIGATONI POMODORO contiene 138 kcal. Fornisce 5.4g di proteine, 1.5g di grassi e 25.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C