Cene e Piatti Pronti Surgelati

RICOTTA CAVATELLI, RICOTTA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie200kcal / 100g
Proteine7.5g15.6% dell'energia
Grassi1.3g2.7% dell'energia
Carboidrati39.2g81.7% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale48.0g
Proteine
7.5g (15.6%)
Grassi
1.3g (2.7%)
Carboidrati
39.2g (81.7%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie200kcal
Proteine7.5g
Grassi1.3g
Carboidrati39.2g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia10%
Proteine15%
Grassi totali2%
Carboidrati14%

Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)

🏃‍♂️Corsa18minuti
🚴‍♀️Ciclismo23minuti
🚶‍♂️Camminare48minuti
🧘‍♀️Yoga71minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, RICOTTA CAVATELLI, RICOTTA offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 7.5g di proteine, 1.3g di grassi e 39.2g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium