Cene e Piatti Pronti Surgelati

RICED CAULIFLOWER BEEF WITH BROCCOLI BOWL

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie71kcal / 100g
Proteine4.6g32.4% dell'energia
Grassi2.5g17.6% dell'energia
Carboidrati7.1g50.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.2g
Proteine
4.6g (32.4%)
Grassi
2.5g (17.6%)
Carboidrati
7.1g (50.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie71kcal
Proteine4.6g
Grassi2.5g
Carboidrati7.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine9%
Grassi totali4%
Carboidrati3%

Equivalenti di attività (Per bruciare 71 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga25minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di RICED CAULIFLOWER BEEF WITH BROCCOLI BOWL contiene 71 kcal. Fornisce 4.6g di proteine, 2.5g di grassi e 7.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin CVitamin A